Diyet yaparken motivasyonumun kaybolmasi ve sonra kendimi birakmamdan gerçekten biktiimm usandimmm. Motivasyonu ayakta tutmak için birsey ariyordum surekli, gezmedigim sayfalar okumadigim basari hikayeleri kalmadi. Artik onlarda motive etmiyor malesef. En son careyi motvasyon sozleri bulup mutfagimin duvarina asmaya karar verdim, beni en çok...
